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怎么才能戒了游戏，怎么才能戒掉游戏有些游戏玩了很久很久舍不得放弃然后一直无心

2023-09-14 17:17:11

1，怎么才能戒掉游戏有些游戏玩了很久很久舍不得放弃然后一直无心

你可以做些其他事把游戏放下一段时间，一段时间以后慢慢就淡了

世上无难事只怕有心人

应该多出去看看青山绿水，去旅游啊什么之类的，多和自己的朋友，互动一下

找点书看看，慢慢忘记吧再看看别人怎么说的。

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2，怎样戒掉游戏最好办法

1.游戏和吸烟喝酒一样，时间长了都会上瘾，戒掉游戏也需要时间，我们首先要做的就是在手机上卸载了这个软件。2.控制自己的情绪，磨砺自己的意志，不要去想游戏，手痒痒的时候可以拿一本书来替代，坚持几天你也会养成看书的习惯，慢慢的就不会想着玩游戏了。3.培养自己的兴趣爱好，并且把它发展成为长久的，不仅仅会替代游戏的位置，更会对自己的人生有益。4.注意自己身边的朋友，朋友拉自己打游戏，要学会拒绝，慢慢的这些同学们就不会拉自己玩，自己也不会有玩游戏的心思了。5.设定小目标，几个小目标构成一个大目标，慢慢的完成这些计划的你，会脱离游戏的瘾，你会变得更加优秀。

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3，怎么才能戒掉游戏

希望我以下的话能帮到你网络游戏无非是一个电脑游戏的加强版,有了游戏的互动性,所谓级别,在服务器上无非是一组数字,数据库管理员可以任意修改这些数字,让你一夜爆富,或者一穷如洗,你每天努力的只是人家随意的敲几下键盘,你觉得适合吗? 当然,适度的玩是可以,不要过分,不论任何事情,过分了就不好了.网络游戏里交朋友当然提倡了,不过不要被游戏所掌握,国外游戏里的人不是碰到级别非常高的都会说 u r no life 吗?沉迷在里的人是没有所谓的生活的,你想有自己的生活吗? 那么现在就下线,到外面走走,然后想想这个问题吧

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4，怎样可以戒掉游戏

有以下几种 1.强制戒除法：这不用我多说了吧？（这条不到万不得已的时候千万别用。） 2.玩特难的游戏，让自己总是输，时间长了，就不会乐意玩了。（推荐） 3.控制玩游戏的时间，每天只玩一会。这样不但无害反而有益！（强烈推荐） 4.成天说游戏的坏处，直到自己厌烦游戏。以后有问题问我。祝你成功！

5，怎样戒掉网络游戏

付费内容限时免费查看回答要真想戒掉游戏，那就把账号注销，把游戏卸载了，时间一久就差不多不会把游戏看得那么重了。提问卸了，可是总去想[捂脸] 一碰手机就想玩[捂脸] 回答那是时间不够长，你再培养点别的爱好，毕竟号游戏都没了，想玩要搞号再下游戏，想想就麻烦，反复来几次估计就不大想玩了。提问就是心疼游戏号，放不下呀，想学习，可是学不进去就总想[捂脸] 回答其实戒就是把途径搞没了就很容易戒了，真要是游戏严重影响到你学习生活，那就下点决心，把号搞没了把游戏删了，这个是比较直接的办法。不然就是给自己催眠一下，说游戏只是暂时放弃，等以后学习好了工作好了生活好了，你还是会回来玩的，只是暂时放弃了。提问对！谢谢啦，游戏是虚拟的不能当饭吃，学习是重要的[观望][观望][观望] 回答嗯，学习好了以后工作也容易，到时候想玩谁也不会拦你，加油！提问谢谢你[开心] 更多7条 

6，怎么可以彻底戒掉游戏

卸载游戏

很好戒的，你要认为你不是永远不玩了，而是先放下，现在的努力都是为了未来有更多时间去玩游戏。可以慢慢来，先隔一天再玩，一周后隔两天玩一次，基本上往后就能离开了，刚开始失落是肯定的，后来会好的，而且没你想的那么难

把电脑的的配置改成最低，换掉内存用125. cpu用老爷机的，什么游戏都动不了。

7，怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯

坚持自律于心，外化于行。知行合一，方能戒除请点击输入图片描述 ——要改变自己的内心想法 ?? 大多数沉迷网络游戏的人们大多抱着玩游戏放松的心态，觉得玩游戏放松身体，锻炼大脑，而且别人都在玩，自己玩一会也没什么的心理而沉迷下去，一发不可收拾。可这种心态是畸形的，我们玩游戏久了也会累，无疑会加重我们身体的负担。这种心态用现在的话来讲也是躺平，要想短时间戒掉网瘾我们应该先改变自己的心态，应该抱以打游戏久了劳神伤身、打游戏久了浪费时间、生活中有好多事情比打游戏更有趣，更有意义的心态去对待游戏，久而久之，我们自然会减少对游戏的依赖。——要去做其他事情充实自己 ??其实大多数时候我们一直在打游戏，归根结底源于我们还是太闲了，可能我们是放假在家的学生、也可能是我们是还在待业的居家成人、也可能我们是遇到特殊情况而陷入闲暇。我们觉得无聊而花费大量时间在游戏上。我们扭转局面的关键就是我们去做我们认为有意义的事情而没有太多闲余时间，比如我们可以利用假期去兼职、去学习一项喜欢的才艺、去和爱的人一起去旅旅游等等，这世界上比游戏好玩的事物太多了，诗和远方的门票并不贵，我们应该去那里寻觅更好的乐趣。 ——去和志同道合的人一起努力 ??我们都很清楚的知道，短时间戒掉游戏说起来容易，可做起来太难了，尤其是自己一个人。我们一开始都抱着雄心壮志，可后来我们无奈成为了行动的矮子。这是我们独自行动的通病，因此我们应该寻找一个和自己有同样想戒掉游戏想法的朋友，彼此做好监督，每天分享一些经验，一起去做一些有意义的事情。我相信在不久的将来，你们必定能够一起戒掉游戏，去拥抱更好的生活。加油！你值得拥有比现在更好的世界，成为更优秀的你！

8，如何让自己转移注意力戒掉游戏

满意答案精灵の小乖2级2011-03-16。。。。两全其美的办法实在不多，但是还是有的。你可以把注意力转移到另一个你喜欢的爱好，让自己对另一种事物产生兴趣。那样就可以不离婚了，那个游戏也可以想起来就上去看看。我想这样会好一点吧。追问：我这人没什么别的爱好，周末别人都外出逛街，我就窝网吧，我也尝试过融入集体，可是不行我的心二十四小时都在游戏上，晚上做梦都能梦到游戏… 回答：其实戒掉游戏真的是一个漫长的过程，你可以试着产生一些新的爱好，慢慢的将游戏淡化，其实有的时候玩游戏玩多了也会感觉它不怎么好了自然就戒掉了，我原来也很喜欢玩游戏，但是现在也没什么兴趣了。追问：可是我总觉得我并不怎么迷恋游戏，而是迷恋那个所谓滴游戏老公，有他在，我对身边滴男同胞们都失去兴趣勒… 回答：这个问题有点严重。。。。必须有一个比他对你还好的人才能把你的这个问题解决掉。。。因为这个不是迷恋游戏的问题。。。。

9，大学生如何戒掉游戏瘾

　　电子产品越来越多，而好玩的游戏也越来越多，自然而然玩游戏都人也越来越多，大学生时间比较充足，再加上自控力不够，最容易沉迷于游戏了，沉迷游戏等于自毁前程，为了你的未来，一定早日戒掉游戏。　　下面毕老师为大家介绍沉迷游戏有哪些危害：　　1、沉迷游戏容易误事，容易把重要的事情忘记了　　2、沉迷游戏容易加重近视　　3、沉迷游戏容易使人疲惫　　4、沉迷游戏浪费学习的时间　　5、沉迷游戏会导致其他的事情都不想做　　6、游戏就像毒品一样，会让人沉迷然后无法自拔　　那么大学生应该如何戒掉游戏瘾呢？　　1、转移注意力　　想要戒掉游戏，最重要的一件事情就是转移注意力，寻找自己比游戏更感兴趣的事情，比如看电影，工作，看书等，在另一件事情找到乐趣后，很快就会忘了打游戏了。　　2、心理暗示　　在戒游戏的过程中，一定要时刻提醒自己“我可以的”“我一定能戒掉游戏的”，这样的心理暗示能够帮助你更加有信心，不断给自己内心注入动力，才能在戒游戏的路上走下去。　　3、经常到户外做运动　　到户外做运动，能够让你放松心情，还能让你不去想游戏的事情，户外走走，能够让你亲近大自然，保持愉悦的心情。　　4、建立远大的目标和理想　　建立远大的目标和理想后，就会为之去努力，打游戏能够让你得到暂时的快乐，但是会让你失去人生价值，而实现远大的目标和理想，才能实现你的人生价值。　　5、设立处罚机制　　为自己设立一个处罚机制，比如玩一次游戏就罚自己做二十个俯卧撑，让自己在惩罚中改变自己。　　6、让自己变得忙碌。　　多为自己找一些事情做，比如多看几本书，多参加社团活动，主动承担班级里的一些工作，让自己的生活忙起来，最好可以忙到晚上回到家，一躺床上就能睡着的地步，这样就不会去想游戏了。　　7、把游戏删了　　眼不见为净，把游戏删了就不会让你一直记挂着游戏，毕竟重新下载也是一件麻烦的事情。　　/写在最后/ 　　戒游戏要有毅力才能成功戒掉游戏，毕老师祝福大家都能戒掉游戏瘾。

10，怎么才能戒除游戏瘾

个人认为，可以每天换点事情做，比如出去游泳、打球、爬山等等，实在不行就强迫自己每天只玩一小下电脑，但关键在于你自己，这就是最好的方法

没什么好办法吧，看你玩什么游戏，网游的话，下决心把号给删了（卖了）；单机的话叫你父母把电脑封了。还是得靠你自己，其他都是没用滴....加油吧，连这游戏瘾都不能靠自己戒了，还算什么有毅力，以后能干什么呢。靠自己努力啊

找个没防火墙的电脑,顺便安点木马然后去上你的游戏..之后去睡觉醒来就会发现所后装备金子都没了,,号都登陆不了了,,死心了吧,不玩了吧

我每天都看动画片，时间长了就戒了游戏变动画迷了哈哈哈

你就强迫自己狂娃,要你妈妈守着你玩,每天不准搞别的只准玩电脑,你绝对会看了电脑吐!我高三今年毕业,放假没天玩,现在真的没什么事真不开电脑,太恶心了.

你是网游瘾还是单机瘾?单机游戏瘾好办,下个作弊器或下个通关的档玩一玩就自感没意思了.网游瘾大难戒,有经济实力不妨自己开个传奇私服,租个服务器,自己当GM感受一下把玩家玩弄于股掌间的龌龊,你就再也不想玩网游了.因为只有自己当过GM你才能真正意识到迷恋网游多么愚蠢!

11，怎样戒掉网络游戏瘾

怎样戒掉网络游戏瘾怎样戒掉网络游戏瘾，相信现在很多的家长都是非常头疼孩子的网络游戏瘾，想要戒掉游戏瘾我们就要用用科学的方法，那么大家知道怎样戒掉网络游戏瘾吗，下面就来看一看怎样戒掉网络游戏瘾吧！怎样戒掉网络游戏瘾1 一、孩子染上网瘾的原因 1、网上学习不自觉跟书本上枯燥的知识相比，如今越来越多的孩子更喜欢使用电子产品去学习知识。上网学习虽然有好处，但孩子在上网的时候会控制不了自己，会打开电视机或者游戏，这就会让孩子很容易染上网瘾，影响学习和生活。 2、孩子没人陪伴很多的爸爸妈妈平时忙于工作，没有时间来陪伴孩子，就算是空下来也是做一些自己喜欢做的事情。孩子没有爸爸妈妈陪伴，很无聊或者有时候爸爸妈妈为了能自己做一些事情，会让孩子上网消磨时间，时间长了之后，爸爸妈妈又没有及时发现，孩子就会染上网瘾。 3、因为爸爸妈妈的影响有的爸爸妈妈比较喜欢玩电脑或手机，于是孩子会不自自觉地去模仿爸爸妈妈的行为。因此，如果孩子染上网瘾，可能是因为爸爸妈妈也是如此。二、网瘾对孩子的影响孩子染上网瘾，对于孩子的日常生活会有很大的影响，同时会影响到身心健康发展，另外，还会使孩子的学习和生活陷入混乱。三、如何戒掉网瘾 1、让孩子学会健康上网爸爸妈妈要告诉孩子怎样才是健康上网，不要让孩子乱看那些不健康的东西，防止孩子的身心健康发育受到影响。 2、爸爸妈妈要做好榜样如果希望孩子戒掉网瘾，爸爸妈妈要以身作则，看看自己是不是花了太多的时间在电脑上了。如果自己也是如此的话，爸爸妈妈要做好带头作用，先改掉自己的坏习惯，然后让孩子戒掉网瘾。 3、多跟孩子相处爸爸妈妈就算工作再繁忙，也要经常和孩子交流。千万不能因为自己没有时间陪孩子就让孩子自己去上网消磨时间。平时有空的时候可以多带孩子去参加一些体育活动，这样有利于戒掉孩子的网瘾，另外也有利于培养亲子之间的感情。 4、规定上网时间爸爸妈妈要规定好孩子上网的时间，另外要多关心孩子在网上干什么，不要让孩子花太多的时间在网上玩游戏和看动画片。孩子戒掉网瘾是需要很长时间的，所以爸爸妈妈一定要重视起来。怎样戒掉网络游戏瘾2 1、给孩子看一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动当孩子玩手机成瘾的时候，父母也不要太着急，让他戒掉需要一个过程。父母平时可以陪孩子一起看一些有趣的图书，或者有空的时候带孩子参加户外活动，集体活动等，这些都有利于分散孩子的注意力，慢慢的`孩子就会对这些事情感兴趣，对玩手机的兴趣就会慢慢减少。 2、上学后需要使用时，控制好时间，避免玩太多游戏很多孩子上学后，由于学习的需要，或多或少会用到手机，比如，查英语单词，不会做的题在网上找思路等。这个时候，父母就要注意不要在手机上安装游戏软件，一旦发现孩子安装了要及时卸载掉，免得孩子沉迷于游戏，误了学习。同时，父母也要控制好孩子使用手机的时间，必要的时候监督一下，别孩子都用手机在干其它事情了，你还以为他用手机查资料呢！ 3、多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣有的父母整天忙于工作，没什么时间陪伴孩子，甚至有的父母直接把手机扔给孩子，让手机充当孩子的电子保姆。孩子长时间玩手机就会沉迷难以自拔了。所以，父母不管多忙，也要抽出一些时间来陪伴孩子，培养孩子的一些兴趣爱好，比如，读书，画画之类的，孩子有了自己的兴趣爱好，就不会整天拿着手机度日了。 4、让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力很多孩子考试考差了，只是觉得自己没有发挥好，没有意识到是手机的危害，人家学霸还不是一样玩手机！这时候，父母一定要引导孩子意识到手机的危害，跟孩子讲一些手机的危害事例，让孩子反思自己玩手机以后发生的变化，比如，对学习的兴趣下降，朋友渐渐远离。同时，父母还要帮助孩子增强自控能力，这一点可以通过转移注意力来实现。 5、尽可能晚的让孩子接触手机我们经常会看到三四岁的孩子都能熟练的玩手机，玩一些小游戏什么的，有的父母还以为孩子那么小就会玩手机是聪明的表现，其实，让孩子过早玩手机对孩子的成长发育是有很大危害的。父母应该尽可能晚的让孩子接触手机，比如，上了小学高年级后，孩子就有了一定的自制力，这时候再让孩子接触手机也不迟。当然，孩子玩手机的时候，父母也要做好监督，控制好孩子玩手机的时间。 6、父母要以身作则，尽量不要当着孩子的面玩手机很多父母都沉迷于手机无法自拔，一下班回到家也不跟孩子交流，只顾着打自己的王者荣耀，甚至吃饭的时候也要边看综艺。这样，孩子就会觉得手机很好玩，他也会抢着玩。父母是孩子的榜样，父母一定要以身作则，尽量不要当着孩子的面玩手机，有时间就多陪陪孩子，如果孩子要玩，父母要告诉孩子玩手机的危害，让孩子尽量少玩，孩子应该以学业为主。父母一定要意识到孩子玩手机的危害，一旦孩子玩手机上瘾就很难戒掉了，父母一定要重视起来。以上6个帮助孩子戒掉手机的小妙招，父母可以试一试哦！

12，如何戒掉游戏瘾

知道网瘾给我们生活和身体造成的危害。真的这方面的地方很多呢！济南的远大戒瘾中心还是蛮好的呢！让你对自己的未来不再迷茫不定，树一立正一确的人生态度！很多学生对网瘾的危害认识不清楚，凡事过犹则不及！总以为这是一种个人的爱好，其实，一旦成为网瘾，不仅会影响正常的生活，因为一旦玩起游戏，甚至可以茶饭不思，不睡觉，熬几个通宵的事情也是常见的，时间长了，会导致身体出现各种问题。同时，无心思在学校上课，心里时刻想着的就是上网，这样不仅影响自身的学习，还会干扰学校的正常的教学秩序，也称为社会安全的一种隐患，因为网瘾的孩子通常会避开家长，选择网吧上网，这样增加了很多不安全的社会因素。所以，想要帮助孩子戒除网瘾，一定要在认识上提高。

首先我不知道你是做什么工作的，你迷恋游戏的原因肯定是你某个方面没有成就，就你现在的状态我敢断言你现在肯定没什么成就，而且工作也是在下级社会，想要不玩游戏很简单你要学个什么技术的，不知道你成家了没有如果没有试着去谈谈恋爱，其实最有效的办法就是找个你其他有兴趣的东西，忘掉你在游戏中的成就，什么高手什么帮主什么的，你可以换个方法想，如果你认为你是游戏的高手那么你想想平常你在社会上碰到对你造成碰撞的一些人，想想他们要知道你光玩游戏肯定会笑话你~作为一个男人应该可以忘记游戏~~！

13，怎么才能戒掉游戏瘾希望能彻底解决掉游戏瘾

我不知道为什么会有瘾，我就没有啊，只不过不能让我闲着，要想着土豪游戏难民伤不起。。最好分散注意力，这和戒撸是一个性质。

把电脑卖了，然后找个工作疯狂的工作、累了睡觉，醒了工作。 ! 亲…给我个采纳吧!谢谢！谢谢！

首先把游戏删除掉，想玩的时候去做做运动，找到精神寄托后您就不会再沉迷了。

话说游戏瘾真的很难戒，我高中三年就是这么废掉的！哎……如果你不是在读高中，别为难自已，喜欢玩什么游戏就去玩吧，拼命的玩，不用戒，玩多了你会自己醒悟的，想现在的我一样…………

必须找点事干而且是你喜欢的事，转移注意力什么的只能暂时缓解而且因为不是从心里放弃游戏所以很容易复发，因此要想戒掉游戏不能一味的去强迫自己不去碰电脑，这样自己也不会快乐，应该从心里首先有个意识，电脑游戏只是个消遣的工具，是放松自己的东西，这样的话就算玩电脑也不会有瘾，所以戒网瘾不是不碰电脑，也可以玩游戏，但那个只是放松，另外，游戏的话最好别玩那种升级的需要长时间的游戏，最好玩一些竞技性的比如dota或者cs等等游戏，一局一局的也不会站多长时间，兄弟，打了不少字，加油啊！

这个。。。。。你都有此想法是第一步。。。。。。若你逃出来再回头你干脆别问了、、、、两点第一替代第二放下。。。。能做此两点你也就OK啦！